Kopfschmerzen
Kopfschmerzen sind keine Krankheit, sondern ein Symptom, das viele Ursachen haben kann. Viele Menschen leiden zumindest zeitweise unter Kopfschmerzen. Wetterfühligkeit, Übermüdung, Hunger, ein Flüssigkeitsdefizit, eine schlechte Haltung oder Sehprobleme stehen auf der langen Liste der möglichen Ursachen. Fast jeder hat auch schon einmal die so genannten Spannungskopfschmerzen erlebt, die mit einem verspannten Nacken einhergehen und oft nach Überanstrengung auftreten. Oft ist es so, dass erst, wenn der Stress und die Anstrengung nachlassen und man sich entspannt zurücklehnen will, der bohrende Schmerz einsetzt.
Wer häufig unter Kopfschmerzen leidet, sollte nach den Ursachen fahnden – am besten mit Hilfe eines Arztes. So lassen sich oft durch leichte Gewohnheitsänderungen die Kopfschmerzen vermeiden und schwerwiegendere Grunderkrankungen ausschließen. Grundsätzlich sind Entspannungsverfahren sinnvoll, um Stress abzubauen und verspannte Muskeln zu lockern. Speziell bei Spannungskopfschmerzen kann Massage wohltuend sein. Eine kühle Auflage auf Stirn und Schläfen kann den Schmerz mildern. Viel frische Luft tanken!
Was ist eigentlich Migräne?
Der Begriff Migräne bezeichnet Kopfschmerzen, die anfallartig und wiederholt auftreten. Oft haben sie einen pulsierenden Charakter und treten einseitig auf. Ein Migräneanfall setzt meist in den frühen Morgenstunden ein und kann Stunden, aber auch Tage andauern. Oft ist der Schmerz mit Übelkeit und Erbrechen und einer gesteigerten Empfindlichkeit gegenüber Licht und Geräuschen verbunden. Auslöser können hormonelle Änderungen (z.B. während des Menstruationszyklus), Umwelt- und Klimaeinflüsse, Nahrungs- und Genussmittel (z.B. Rotwein), Arzneimittel oder psychische Belastungen sein.
Einzelmittel
CALCIUM PHOSPHORICUM C12: bei Schul- und Spannungskopfschmerzen. Dosierung: 2-mal täglich 5 Globuli.
CIMICIFUGA C3: bei krampfartigen Hinterkopfschmerzen, besonders bei Frauen, die Nackenverspannungen haben im Zusammenhang mit der Periode oder mit Wechseljahresbeschwerden; der Betroffene hat das Gefühl, als ob sich die Schädeldecke öffne und schließe. Dosierung: 3-mal täglich 5 Globuli; akut: 5 Globuli alle 20 Minuten.
GELSEMIUM C30: bei krampfendem Schmerz, im Nacken beginnend, bis in die Stirn ziehend, nachdem vorher Ärger, Aufregung oder besondere An spannung vorlagen; gerötetes Gesicht, Benommenheitsgefühl; Gefühl, ein Band um den Kopf zu haben. Dosierung: 1-mal 5 Globuli.
SPIGELIA C4: bei nervenbedingten Kopfschmerzen (Neuralgien), die bevorzugt links vom Scheitel bis zur Stirn und zum linken Auge ziehen und Zahnschmerzcharakter haben. Dosierung: 3-mal täglich 5 Globuli; akut: 5 Globuli alle 20 Minuten).
Kombinationsmittel
GELSEMIUM-HOMACCORD: bei Migräne und neuralgischen Kopfschmerzen.
SPIGELON: bei allen Kopfschmerzarten.