Gesunde Ernährung mit dem grünen Kaffee unterstützen
Kaffee ist ein anregendes Getränk. Es präsentiert sich in unterschiedlichen Geschmacksrichtungen. Seit dem 17. Jahrhundert wird Kaffee getrunken. Das Getränk wurde durch arabische und türkische Händler verbreitet. Es kann auch für Grüner Kaffee ist ein neu aufkommender Trend aus Amerika. Er kann tassenweise getrunken werden. In arabischen Ländern wird grüner Kaffee Mischungen beigefügt. Die beste Qualität kann eine gesunde Ernährung unterstützen.
Das Aroma vom grünen Kaffee
Bei dem grünen Kaffee liegt die Kaffeebohne in einer ungerösteten Form vor. Solche Kaffeebohnen sind noch grün, wenn sie geerntet werden. In Deutschland ist zumeist die geröstete Bohne als Kaffee gebräuchlich. Das ergibt einen vollmundigen Geschmack. Demgegenüber besitzt Kaffee aus grünen Bohnen weniger Aroma. Diese Art der Zubereitung kann in Arabien angetroffen werden. Manchen Kaffeemischungen werden auch grüne Bohnen beigemischt.
Der grüne Kaffee hat ähnliche Wirkungen, wie der geröstete Kaffee. Das Koffein ist der anregend wirkende Bestandteil des Genussmittels. Das Koffein wird durch Kontakt mit der Magensäure freisetzt und wirkt schnell anregend auf das zentrale Nervensystem. Es verursacht in geringen Dosen Stimulanz.
Die beschleunigte Fettverbrennung
Neueste wissenschaftliche Studien in den USA zeigen, dass es auch andere Auswirkungen auf den menschlichen Körper gibt. Die Analysen zeigen, dass die Fettverbrennung beschleunigt wird. In einer Studie präsentierte die American Chemical Society eine Untersuchung, bei der übergewichtige junge Erwachsene eine kleine Dosis vom grünen Kaffeebohnenextrakt bekamen. Die Ergebnisse waren sensationell. Diejenige Gruppe, die den grünen Kaffeebohnenextrakt bekam, reduzierte in wenigen Wochen das Gewicht. Die Körperfette sanken. Das erbrachte den Beweis, dass eine Fettverbrennung effektiv unterstützt werden konnte.
Die gesteigerte Bräunungsfähigkeit der Haut
Außerdem soll sich grüner Kaffee auf die Geschwindigkeit auswirken, mit der eine Haut gebräunt wird. Das könnte ein Nebeneffekt sein. Die natürlich leichte Bräune der Haut gilt heutzutage als Schönheitsideal. Sie lässt Männer und Frauen attraktiver wirken. Es reicht völlig aus, in der warmen Jahreszeit unter freiem Himmel sportliche Aktivitäten auszuüben.
Gastbeitrag von Oliver Schulz, storebird GmbH, Berlin www.storebird.de
Weiterführende Informationen zum ungerösteten Kaffee: www.gruenerkaffee.org