Krampfadern
Durchblutungsstörungen sind eine Volkskrankheit geworden. Jeder achte Bundesbürger leidet an einer chronischen Venenschwäche. Viele Frauen entwickeln bereits während einer Schwangerschaft Krampfadern (Varizen) und in der Zeit des Klimakteriums sind ebenfalls recht viele betroffen. Krampfadern sind keine typische Erscheinung der Wechseljahre, da sie nur zum Teil hormonbedingt sind. Hauptursachen sind Veranlagung zu Bindegewebsschwäche, Übergewicht und Rauchen. Krampfadern sind geschwächte Venen, die nicht mehr genug Kraft haben, das Blut zum Herzen rückzuführen. Die Venen in den Beinen sind sehr anfällig. Sie müssen gegen die Schwerkraft arbeiten und liegen am weitesten vom Herzen entfernt. Schlauchförmig geschlängelt weiten sie sich aus und liegen dann gut sichtbar an den Beinen und können Schmerzen und Müdigkeit verursachen, besonders nach einem anstrengenden Arbeitstag. Die Neigung zur Venenschwäche ist erblich.
Das können Sie tun
Wenn die Beine schmerzen, legen Sie sie hoch, über das Hüftniveau hinaus. Auch Stützstrümpfe bringen Erleichterung. Am sinnvollsten schlüpfen Sie in eine Stützstrumpfhose, lagern die Beine danach zwei Minuten hoch an die Wand und das Blut kann aus den geschwollenen Venen zurück zum Herzen fließen. Wenn möglich das Fußende des Bettes hochstellen, aber nur wenn keine Herzerkrankungen oder nächtliche Atembeschwerden vorliegen. Für vernünftiges Schuhwerk sind Ihre Füße und Beine Ihnen sicherlich dankbar. Achten Sie auf Ihr Gewicht. Überflüssige Pfunde üben mehr Druck auf die Beine aus. Sorgen Sie für regelmäßige Bewegung. Die Kleidung sollte nirgends zu eng sein. Enge Kleidung, besonders Gürtel, die zu eng getragen werden oder Slips, die am Oberschenkel einschneiden, wirken wie eine Aderpresse und stauen das Blut in den Beinen. Verschiedene Operationstechniken bringen Hilfe. Häufig bilden sich die Krampfadern danach aber neu.
- Das Bindegewebe von Frauen ist lockerer, daher kommen Krampfadern häufiger vor als bei Männern.
- Bei Krampfadern: Unbedingt Übergewicht abbauen.
- Homöopathische Präparate eignen sich zur zusätzlichen Behandlung.
HOMÖOPATHIE: Blutgefäßtropfen Cosmochema fördern die periphere Durchblutung und bessern dadurch die Beschwerden. Hämorrhoiden sind ebenfalls Krampfadern; wenn Stauungen und Schmerzen bei Hämorrhoiden
vorliegen, helfen Hämorrhoidal-Zäpfchen Cosmochema. Sie unterstützen die Rückbildung und lindern Schmerzen.
PHYTOTHERAPIE: Für die äußerliche Anwendung eignet sich Hamamelis-Salbe. Sie lindert die Schmerzen und entstaut.